팔자헬프 · 식월
2월 23일 – 3월 1일
이번 주에 올리기 좋은 제철입니다. 건강에 보태고, 비어 있는 오행도 밥상으로 채웁니다.
월화수목금토일
굴
내 팔자에 보탬해산물 · 수 · 1월 · 2월
한겨울 바다가 제일 단단하게 여무는 조개.
미나리
내 팔자에 보탬나물 · 목 · 3월 · 4월
물가에서 자라는 아삭한 봄 줄기.
키조개
내 팔자에 보탬해산물 · 금 · 3월
봄에 관자가 두꺼워지는 큰 조개.
과메기
내 팔자에 보탬해산물 · 수 · 1월 · 2월
겨울 바람에 말린 청어·꽁치.
냉이
내 팔자에 보탬나물 · 목 · 2월 · 3월
눈 녹기 전에 나는 첫 봄나물.
홍합
내 팔자에 보탬해산물 · 수 · 2월
찬 바다에서 살이 오르는 조개.
세발나물
내 팔자에 보탬나물 · 목 · 3월
바닷가 봄에 나는 가느다란 잎.
꼬막
내 팔자에 보탬해산물 · 수 · 2월
갯벌이 차가운 달에 맛있는 작은 조개.