팔자헬프 · 식월
1월 4일 – 10일
이번 주에 올리기 좋은 제철입니다. 건강에 보태고, 비어 있는 오행도 밥상으로 채웁니다.
월화수목금토일
무
내 팔자에 보탬채소 · 금 · 1월
겨울 김장의 흰 뿌리.
대구
내 팔자에 보탬해산물 · 수 · 1월 · 12월
한겨울에 살이 희고 큰 생선.
유자
내 팔자에 보탬과일 · 목 · 1월 · 12월
초겨울에 향이 진한 노란 열매.
김
내 팔자에 보탬해산물 · 수 · 1월
겨울 바다에서 거두는 검은 잎.
굴
내 팔자에 보탬해산물 · 수 · 1월 · 2월
한겨울 바다가 제일 단단하게 여무는 조개.
과메기
내 팔자에 보탬해산물 · 수 · 1월 · 2월
겨울 바람에 말린 청어·꽁치.
명태
내 팔자에 보탬해산물 · 수 · 1월
한파에 잡히는 겨울 생선.
시금치
내 팔자에 보탬채소 · 목 · 1월
겨울에 잎이 두꺼워지는 푸른 나물.